Ça dure, ça dure, quelques petits tutos pour cette semaine du 27 avril au 1er mai vous aiderons j’espère à attendre notre libération.

Lundi : Ben là je bosse une fois par semaine c’est intense mais bon il faut bien que le pays continue d’avancer…

Mardi : Aujourd’hui Curling… J’ai bien l’impression de m’être fait avoir par ma photographe !

Mercredi : Apnée dynamique. Il s’agit de faire de la Concorde à l’Etoile sans respirer. (en moins d’une heure bien sûr !)

Jeudi : Yoga, où il s’agit de se vider la tête… Si c’est bien fait, on commence à léviter !

Vendredi : C’est le 1er mai, donc tous les travailleurs du monde font les fainéants et tous les fainéants n’en brasse pas une. Impossible de passer à travers ! De plus notre Kotch adoré nous donne RDV à partir du 12, j’en suis tellement content que l’imagination me manque. A se revoir bientôt dans la pampa. Surtout j’espère ne plus avoir à faire le clown pour vous entrainer sur des pentes glissantes ou des terrains dangereux ; quoique je m’en suis sorti ni plus ni moins abîmé… Y paraît !    

Persuadé que l’exercice physique est un élément indispensable à une résistance immunitaire correcte, je vous propose pour cette nouvelle semaine du 20 au 24 avril d’autres tutos pour faire, ou éviter, certaines activités.

Lundi : La pêche au lancer, qui consiste à lancer tout le matos… Et attendre un poisson assez con pour tout ramener !

Mardi : Le saut à l’élastique, merveilleux… Il ne reste plus qu’a attendre le déconfinement que l’on vienne me récupérer.

Mercredi : Accro-branche, très mode, mais bon pas top !

Jeudi : Skeleton ou l’ivresse de la vitesse, mais attention à bien négocier les virages…

Vendredi : Lancer du poids revisité. Oups Viviane ! heu comment ça va dans la Drôme ?

(Merci Viviane d’avoir su éviter mon manque de précision !)

Bon ben vivement les prochaines activités…

Bon ça se prolonge, alors ne perdons pas l’énergie de la semaine du 13 au 17 avril.

Lundi : de Pâques donc journée propice à la méditation et où se poser les questions existentielles est bien à propos.

Est-il possible de se faire à l’inactivité ?

Mardi : Escalade en milieu confiné ; petit air frais en altitude 🙄

Mercredi : escrime, vieille discipline avec une technique incontournable pour ne pas être une nouvelle victime du « bouleau » !

Jeudi : spécialisation du fractionné ; long ou court, tout dépend…

Vendredi : Sport cérébral, pour changer. En fait on peut battre la machine facilement !

Oui, bon !

Allez à la semaine prochaine…

J’espère que mes propositions vous ont évités deux-trois désagréments.

Alors continuons sur la semaine 6 à 10 avril :

Lundi : Lancer du marteau. Choisissez un voisin sympathique qui vous rende l’instrument…

Mardi : Initiation pour le départ du sprint. Mais vérifiez le bon état des piles du starter…

Mercredi : Lancer du disque. Ayant beaucoup appris avec le marteau, il est nécessaire de s’éloigner un peu (si on aime ses voisins, bien sûr !)

Jeudi : Tir au pistolet à 10 mètres. Sur le moindre arrêté stigmatisant les coureurs…

Vendredi : On plonge ! Parce qu’il faut bien la faire de temps en temps…

Allez encore une semaine de bouclée. Courage il y en reste quelques unes…

Nous voilà bien ! Obligé de garder une certaine activité physique afin de ne pas arriver à des extrémités préjudiciables.

Pour cette semaine (30 mars – 3 avril. Oui parce que le ouik c’est repos (quand même))

Lundi : Vélo confiné. Mais attention à la solidité de l’ensemble…

Mardi : Spéléo. S’attendre à des boyaux plutôt minces, mais c’est chouette…

Mercredi : Plongeon de haut vol. Attention pas trop haut, au risque de rater la cible…

Jeudi : Saut en hauteur. Piège possible…

Vendredi : Un classique le Triathlon. Mais tout sur une seule boucle.

Bon ouik ! A la semaine prochaine…